Transforma tu práctica de yoga
¿Estás listo para desafiar la gravedad y explorar nuevas dimensiones en tu práctica de yoga? ¡Entonces no puedes perderte nuestro emocionante ciclo de talleres “Yoga en equilibrio”!
Acompáñanos en un viaje a través de la fuerza, la consciencia y la conexión con tu propio cuerpo. Cada taller es una oportunidad única para adentrarte en asanas que te llevarán a nuevos límites y te invitarán a volar literalmente.
6 Octubre – Equilibrio sobre Manos ¿Alguna vez has soñado con mantenerte en equilibrio sobre tus manos? En este taller inaugural, te guiaremos paso a paso para desarrollar la fuerza de tus brazos y tu core, allanando el camino para explorar asanas donde tus manos son tu única base de apoyo. Desde la icónica Bakasana hasta desafiantes Eka Pada Koudinyasana I y II, pasando por Parsva Bakasana, te sumergirás en un mundo de equilibrio y gracia.
14 Octubre – Equilibrios sobre la Cabeza Elevar la energía hacia niveles más sutiles trabajando la parada de cabeza es el enfoque del segundo encuentro. Delicadeza y fuerza se dan la mano en esta familia de asanas que trabajaremos desde la consciencia plena. A través de Sirsasana y sus variaciones, junto con entradas y transiciones creativas, te conectaremos con tus chakras superiores, cultivando la plenitud de la conciencia en cada movimiento.
10 Noviembre – Equilibrios sobre Antebrazos La movilidad de la cintura escapular y la parte alta de la columna son el núcleo del tercer taller. Aprenderás a dominar equilibrios sobre antebrazos y la barbilla, mientras exploramos asanas que desafían la gravedad y te invitan a experimentar la sensación de volar. Desde Pincha Mayurasana hasta Chinstand y Escorpiones, te aventurarás en un terreno emocionante y transformador.
24 Noviembre – Handstands y Transiciones Nuestro ciclo culmina con un taller que une todos los elementos explorados previamente. Aquí, te sumergirás en secuencias desafiantes que combinan asanas y transiciones creativas. Además, tendrás tu primera toma de contacto con Adho Mukha Vriksasana, el famoso paro de manos. Este taller te llevará a nuevas alturas y consolidará tus habilidades de equilibrio.
Prepárate para redefinir tus límites, conquistar nuevos desafíos y sumergirte en un mundo de equilibrio y transformación. Nuestra profesora te guiará con paciencia y cuidado en cada paso del camino. ¡No dejes pasar esta oportunidad única de elevar tu práctica de yoga a nuevas alturas! ¡Te esperamos en “Equilibrios e Invertidas”!
Imparte el Ciclo de Talleres: Reyes Sánchez
Reyes es una entusiasta incansable del mundo del movimiento, una apasionada cuya conexión profunda con la actividad física se ha forjado a lo largo de más de una década. Sin embargo, es en el abrazo sereno del Yoga donde su pasión alcanza nuevas alturas, una devoción que germinó hace más de 10 años tras un accidente de motocicleta que la forzó a emprender un viaje de reinvención y autodescubrimiento. Fue en ese momento crucial de reconstrucción física y renovación energética que se encontró con el Yoga, una filosofía y disciplina que, sin previo aviso, se integró de manera irrevocable en el tejido de su vida.
Cuando llegó el momento de elegir un camino de formación, sus pasos la llevaron hacia el fascinante mundo del Rocket Yoga. Este estilo enérgico y cautivador se presentó como una opción innegable, con su dinamismo vibrante y contemporáneo. En el Rocket Yoga, el equilibrio y las inversiones se convierten en pilares fundamentales de la secuencia, una danza desafiante que resonó en cada fibra de su ser.
Hoy en día, su viaje de aprendizaje continúa en constante expansión. Se sumerge en los matices del Hatha y el Vinyasa, explorando las profundidades de estos estilos con la misma pasión que la llevó a abrazar el Yoga en un principio. Comprende que la sed de conocimiento nunca debe aplacarse, que la búsqueda de entendimiento y crecimiento es tan esencial como la respiración misma. Cada día es una oportunidad para aprender, crecer y evolucionar, y ella abraza esa oportunidad con los brazos abiertos, dispuesta a seguir explorando los rincones más intrigantes y reveladores del vasto universo del yoga.
HORARIO:
Viernes de 19 a 21 horas
FECHAS:
- 6 Octubre: Equilibrio sobre Manos
- 14 Octubre: Equilibrios sobre la Cabeza
- 10 Noviembre: Equilibrios sobre Antebrazos
- 24 Noviembre: Handstands y Transiciones
PRECIO:
- 20€ cada taller de dos horas
- OFERTA ESPECIAL: 60€ si te apuntas a los 4 talleres antes del 6 de octubre (1 taller de regalo)
¿Dónde será este ciclo de talleres?
En Espacio Kalamana, nuestra sede en Sevilla. Estamos en la Calle Fray Leopoldo de Alpandeire, 8, local 9B. Puedes vernos en el mapa:
Reserva tu plaza
Para reservar tu plaza en este Ciclo de Talleres rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible: