Shayking es un sistema vivencial de desarrollo personal, cuyos objetivos son el refuerzo de la vitalidad y de la creatividad, mejorando la calidad de vida mediante la minimización de los niveles de estrés.

Integra el movimiento saludable, el juego, el baile, la gimnasia mental creativa y la relajación.

Shayking es una adaptación libre del término anglosajón Shake, que quiere decir: sacudir. Sacudir tu cuerpo, tu corazón y tu mente para transformar tu vida.

Shayking es recuperar la chispa de la vida, conectar con la ilusión, las ganas de emprender, de crear tu felicidad.