Shakti es la fuerza de energía creativa y transformadora que todos tenemos en nosotros.

Shakti Yoga es una practica que combina la danza, la expresión libre y posturas de Yoga tradicionales. Las asanas (posturas) estáticas se modifican con sutiles movimientos rítmicos, así enfatizando al movimiento suave y transiciones fluidas entre posturas.

Durante la practica se busca la sintonía de mente y cuerpo por medio de movimientos, así cultivando la intuición y la expresión libre. Un cuerpo pleno en serenidad que se convierte en el movimiento en si tanto por fuera como por dentro, llegando a ser el movimiento en lugar de hacer el movimiento.

Imparte las clases: Anastasia Souri (Grecia)