Formato presencial y Formato online
Descubre el Yoga que te empodera
Este verano tienes la oportunidad de sentir los beneficios de una práctica de Kundalini Yoga especialmente diseñada para mujeres.
JULIO
Clases presenciales en Espacio Kalamana (Sevilla)
– Miércoles 10h
– Miércoles 20:30h
– Jueves 18:30h
AGOSTO
Clases online divididas en 4 temáticas a trabajar, para que elijas las que prefieras:
- RESILIENCIA
- RADIANCIA
- FORTALEZA
- AUTOAMOR
Kundalini Yoga
Es un Yoga energético y meditativo, que se disfruta en grupo y que permite que cada practicante vaya a su ritmo respetando y disfrutando de su proceso. En estas clases combinamos asanas, pranayama, canto de mantras, mudras, laya yoga, relajación, meditación activa y meditación estática. Es un camino ideal para todos los que quieren aumentar y afinar sus habilidades para hacer frente con éxito a los retos de nuestro tiempo y actuar de forma más eficiente, con más conciencia. (saber más sobre el Kundalini Yoga)
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