5 Razones por las que hacer un Retiro de Yoga es una estupenda idea

¿Llevas una vida ocupada, con compromisos laborales y familiares, y te resulta difícil encontrar tiempo para ti? ¿O tal vez te resulta difícil en tu día a día tomarte el tiempo para darte cuenta de tu respiración o de la belleza del mundo que te rodea? ¡Entonces puede que necesites regalarte un Retiro de Yoga!Sigue leyendo «5 Razones por las que hacer un Retiro de Yoga es una estupenda idea»

Actividades en el Espacio: FEBRERO 2023

Como siempre, aquí te traigo la información de los eventos, talleres, etc que organizamos en nuestro Espacio en el mes de febrero. Pero antes, déjame recordarte todas las clases que tenemos cada semana, nuestro horario crece cada mes ¡Qué ilusión! Puedes ver el horario a continuación y consultar precios y reserva de plaza en elSigue leyendo «Actividades en el Espacio: FEBRERO 2023»

Taller de iniciación a la Meditación

El jueves 9 de febrero a las 18h tenemos un Taller de iniciación a la Meditación para todas aquellas que quieran empezar a meditar o profundizar en su práctica. A través de herramientas fáciles y meditaciones sencillas te proponemos aprender un nuevo hábito que tiene el propósito de mejorar la calidad de tu vida ySigue leyendo «Taller de iniciación a la Meditación»

Cómo aliviar el estrés con Yoga

¿Sientes que tienes poca energía?¿Te falla la memoria o te cuesta concentrarte en algo?¿Tienes la sensación de que no hay suficientes horas al día para hacer todo lo que tienes que hacer y esto te agobia?¿Cuando llegas a la cama estás tan cansada que no puedes conciliar el sueño con facilidad? Si has contestado «sí»Sigue leyendo «Cómo aliviar el estrés con Yoga»

Novedades en nuestro Espacio: ENERO 2023

¡Feliz Año a todes! Este año empieza cargado de eventos, novedades y talleres en Espacio Kalamana y, como no queremos que te pierdas nada, aquí te dejamos las últimas noticias: Y, como gran exclusiva, queremos compartir contigo que ya tenemos fecha para nuestro primer Retiro de Kundalini Yoga. Reserva la fecha porque será un eventoSigue leyendo «Novedades en nuestro Espacio: ENERO 2023»

Taller de Yoga Kundalini para RENACER

El 21 de diciembre, coincidiendo con el Solsticio de Invierno, estrenamos un nuevo formato de talleres en Espacio Kalamana inspirados en las enseñanzas del Yoga Kundalini y su eficacia demostrada. En este Taller de Yoga Kundalini para RENACER, en formato presencial y ONLINE, descubrirás las herramientas que el Yoga Kundalini nos brinda para nuestro desarrolloSigue leyendo «Taller de Yoga Kundalini para RENACER»

Sadhana de Yoga Kundalini

Domingo 4 de diciembre de 7 a 9:30h El domingo 4 de diciembre estrenamos las prácticas matinales de Yoga Kundalini en nuestro Espacio con un evento muy especial: una Sadhana completa de 2 horas y media. Yogi Bhajan nos dio la Sadhana Acuariana como preparación para la era de Acuario y ser capaces de sostenernosSigue leyendo «Sadhana de Yoga Kundalini»

Clases especiales de Yoga Kundalini en diciembre

Diciembre es un mes especial en el año, hacemos balance y proyectamos nuestra energía para conseguir nuevos propósitos en el año que empezará en enero. También puede ser un mes especialmente duro debido a los recuerdos o a encuentros con personas que nos restan energía y vitalidad. En Espacio Kalamana hemos diseñado clases especiales deSigue leyendo «Clases especiales de Yoga Kundalini en diciembre»

Regala KALAMANA

Ya llegan las Fiestas de Navidad y probablemente estás decidiendo qué regalar a las personas que más quieres.. ¿verdad? Este año te proponemos que regales algo diferente: regala experiencias. Unas clases de Yoga o de Danza, un Baño de Sonido, un Taller de fin de semana para vencer el estrés… tienes un amplio catálogo paraSigue leyendo «Regala KALAMANA»

Taller de Yoga en Familia

Viernes 2 de diciembre a las 17h y a las 18:30h Te proponemos una actividad en la que no hay prisas, preocupaciones ni vergüenza y que genera un ambiente de acompañamiento, respeto y compresión entre los miembros de la familia. Además, nos ayuda a comunicarnos con nuestros hijos en un plano diferente al de laSigue leyendo «Taller de Yoga en Familia»