En el fascinante viaje de la vida, nuestra mente es la brújula que nos guía, una herramienta excepcional que merece ser explorada a fondo. ¿Te has preguntado alguna vez acerca de la Mente Negativa y su papel en tu bienestar?
Desde la perspectiva del Kundalini Yoga, nuestra mente se divide en tres aspectos cruciales: la mente positiva, la mente negativa y la mente neutral. Cada una de ellas desempeña un papel esencial en nuestro viaje hacia el equilibrio interior y la plenitud.
La mente positiva, radiante y audaz, nos impulsa a abrazar la creatividad y a vislumbrar las innumerables posibilidades que se presentan ante nosotros. Es la fuerza que nos lleva hacia la realización de nuestros sueños.
La mente negativa, nuestra guardiana vigilante, actúa como un escudo protector que nos alerta sobre los riesgos y nos ayuda a tomar decisiones reflexivas y sabias.
La mente neutral, por otro lado, es el juicio equilibrado que refleja la verdadera intención de nuestro espíritu. Es el espacio donde convergen audacia y precaución, permitiéndonos expresar nuestra autenticidad sin caer en la trampa de la manipulación.
Imagina estas tres mentes trabajando en armonía, como una sinfonía perfectamente orquestada. La mente positiva abre las puertas a las oportunidades, la mente negativa nos protege de los peligros innecesarios, y la mente neutral nos guía hacia nuestro verdadero yo. Cuando logramos este equilibrio, nuestra mente se convierte en un aliado poderoso para nuestro propósito más profundo: el bienestar del alma y el espíritu.
Una Mente Negativa equilibrada es un tesoro que te brinda contención, discernimiento y la conexión más profunda con tu propia divinidad. Te impulsa a buscar tu lugar en el mundo y te dota de la paciencia necesaria para escuchar tu guía interior con devoción.
Sin embargo, una Mente Negativa desequilibrada puede llevarte por caminos equivocados, influenciada por otros en lugar de sintonizar con tu propio centro.
La clave para encontrar ese equilibrio reside en valorar la disciplina y fomentar relaciones basadas en la integridad. Si sientes que tu mente negativa está en desequilibrio, estamos aquí para ayudarte a fortalecer tu mente positiva.
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“Tienes tres mentes: positiva, negativa y neutral. La Mente Negativa es la primera mente; te da la vida, el derecho a vivir. Te dice dónde está el peligro, por lo que debe actuar primero. Entonces debes alcanzar la Mente Positiva, ella debe decirte lo que es bueno para ti. ¡Pero no lo hará porque el subconsciente empezará a apoyar a la Mente Negativa! El subconsciente dirá: “Ey idiota, esas personas te traicionaron antes, han venido a traicionarte hoy”. Si tu Mente Negativa te da lo que es negativo y la Mente Positiva te da lo que es positivo, la Mente Neutral te dará lo que debes hacer. Tiene que convertirse en un hábito. Debe ser creado como disciplina.”
Yogi Bhajan