En mayo estrenamos dos nuevos grupos de clases semanales de Kundalini Yoga y queremos celebrarlo contigo ofreciéndote venir a probar en cualquiera de esos dos horarios una clase gratis.
Si nunca has experimentado este tipo de yoga y tienes curiosidad por saber cómo es una clase, esta es la oportunidad perfecta para probar.
El Kundalini Yoga es un Yoga energético y meditativo, que se disfruta en grupo y que permite que cada practicante vaya a su ritmo respetando y disfrutando de su proceso. En estas clases combinamos asanas, pranayama, canto de mantras, mudras, laya yoga, relajación, meditación activa y meditación estática. Es un camino ideal para todos los que quieren aumentar y afinar sus habilidades para hacer frente con éxito a los retos de nuestro tiempo y actuar de forma más eficiente, con más conciencia.