El martes 17 de enero abrimos un nuevo grupo de Clases semanales de Kundalini Yoga a las 20:30h para aquellas personas que no pueden practicar más temprano.
Será un grupo con prácticas especialmente diseñadas para hacernos conectar con nosotras mismas al finalizar el día, relajando el cuerpo y la mente con ejercicios y respiraciones adecuadas al horario.Si te sientes estresada el finalizar cada día y buscas una rutina de autocuidado que te facilite el descanso y la desconexión, éste es tu grupo de clases semanales
Como siempre, las plazas son limitadas, así que no tardes en reservar la tuya para no quedarte fuera…
Haz que este año sea especial, empieza a cuidarte y saca lo mejor de ti